Il cambio di stagione primaverile è uno dei momenti dell’anno più attesi: finisce l’inverno per dare spazio alla primavera, le giornate si allungano e si procede verso l’estate. In questo periodo è molto comune percepire una certa stanchezza, senza un apparente...
L’ansia è uno stato d’animo, scaturito solitamente da una preoccupazione, che genera una sensazione di malessere generalizzato di durata o frequenza variabile. Chi soffre di attacchi d’ansia spesso riporta disturbi come nausea, tachicardia, disturbi del sonno e paura...
L’intestino è un organo straordinariamente importante per la nostra vita in quanto ci permette di assimilare tutte le sostanze nutritive degli alimenti che consumiamo. Spesso tuttavia gli viene attribuito l’appellativo di “secondo cervello”: perchè? Scopriamo di...
